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  • Su Corazón, Su Vida


    Modelo de Promotoría en Salud Cardiovascular: intervención en comunidades urbanas en situación de pobreza en distintos grupos de edad

    Ante el alarmante aumento de la prevalencia de enfermedades relacionadas con la alimentación en nuestro país, el Departamento de Salud de la Universidad Iberoamericana en la Ciudad de México tiene un serio interés en contribuir a la promoción de la salud y prevención de enfermedades cardiovasculares, obesidad y diabetes.

    El Programa Su Corazón, Su Vida tiene como objetivo desarrollar, realizar y evaluar un modelo de promotoría en salud, en distintos grupos de edad a fin de fomentar la detección oportuna de factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares, una alimentación correcta y la práctica regular de actividad física dentro de comunidades urbanas en situación de pobreza.

    Los Promotores de Salud juegan un papel indispensable en el desarrollo del programa. Son personas conocedoras de su medio ambiente con habilidades propias de transmitir información y motivación entre sus pares.

    La intervención se realiza en base al Manual de Promotores de salud cardiovascular “Su Corazón, Su Vida” en grupos no mayores a 30 personas . Consta de 10 sesiones teórico-prácticas distribuidas temáticamente de la siguiente forma:

    1. ¿Está usted en riesgo de desarrollar enfermedades del corazón?
    2. Manténgase físicamente activo
    3. Todo lo que necesita saber acerca de la presión arterial alta, la sal y el sodio
    4. Coma menos grasa, grasa saturada y colesterol
    5. Mantenga un peso saludable
    6. Goce con su familia de comidas saludables para el corazón
    7. Proteja su corazón: El cuidado de la diabetes
    8. Coma más saludable por su corazón –aún cuando tenga poco dinero.
    9. Goce de la vida sin cigarro
    10. Repaso y graduación

    Actualmente el Programa cuenta con 15 Promotores de Salud en la Ciudad de México y 2 en Puebla.

    El programa Su corazón, Su Vida es el resultado del talento y la dedicación de muchas personas, grupos y organizaciones dedicados a ayudar a las comunidades.

    • El Departamento de Salud de la Universidad Iberoamericana.
    • Casa Ernesto Meneses
    • Sistema Universitario Jesuita (SUJ)
    • Dr. Héctor Balcazar. Director de la Escuela de Salud Pública en Houston. Campus Regional del El Paso- Universidad d eTexas. EUA.
    • Esperanza Vásquez. Promotora de Salud del Paso, Texas, EUA.
    • Lic. Liliana Palomares Universidad Iberoamericana Campus Tijuana.
    • Grupo Tequio, AC
    • Cáritas, IAP
    • Fundación Sertull A.C.

    La promotoría en salud cardiovascular es una estrategia eficaz para fomentar el autocuidado de la población.

    Si le interesa participar en el proyecto o deseas obtener más información, no dude en contactarnos: Fernanda Alvarado feralvaradoa@gmail.com

    Material extra:

    Video http://youtu.be/s_hyhilN4EM

    Link: http://hp2010.nhlbihin.net/salud/pa/indexsp.htm